Vatten för ditt hår

Att dricka extra vatten under sommaren är viktigt. Kanske en självklarhet, men många missar detta?

Om du exempelvis dricker kaffe behöver du dricka ett glas vatten per kopp med kaffe bara för att neutralisera ut kaffet, sedan måste du dricka mer för att få upp vattenbalansen. Rekommendationen under sommaren är att dricka extra mycket vatten. Ha gärna alltid en vattenflaska med dig.

Tipsen är många, men tar du bara till dig några av dessa kommer det göra en stor skillnad för dig. Även om du inte ser några märkbara effekter på ditt hår efter en varm sommar eller semesterresa, så var försiktig. Håret mår inte bra av för mycket värme, solljus eller att vara torrt under längre tider.

Publicerat av:

Emmelie Walles

10/27/2019